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RECIPE

わかめのゴーヤチャンプル

わかめのゴーヤチャンプル

マヨわかめサラダを使ってゴーヤチャンプル風に仕上げました。
マヨわかめサラダとゴーヤとの相性もバッチリで、しっかりとしたおかずの一品にもなります。

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材料(2人分)

サラダがあったら!マヨわかめサラダ
1/2袋
ゴーヤ
中1/2本
木綿豆腐
1/2丁
2個
サラダ油
適宜
ミニトマト
適宜

このレシピに使われている商品

サラダがあったら!マヨわかめサラダ

サラダがあったら!マヨわかめサラダ

作り方

  • ゴーヤは種を除いて薄切りにし、塩水にさらす。木綿豆腐は水切りして一口大にちぎる。
  • フライパンにサラダ油を熱して木綿豆腐を入れて炒め、取り出す。
  • 同じフライパンにサラダ油を熱してゴーヤを炒め、②を戻し入れ、溶き卵を入れてさっくり混ぜて取り出し、わかめサラダと混ぜ合わせる。
  • 器に③を盛り付け、ミニトマトを添える。
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