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RECIPE

不足しがちな豆類を手軽に!『白菜と豆のツナマヨサラダ』

不足しがちな豆類を手軽に!『白菜と豆のツナマヨサラダ』

レシピサイトNadiaの人気料理家 ガンガンさん考案♪
甘味のある白菜は生でも美味しい!
「サラダに!まめ」と合わせたボリューム感のあるツナマヨサラダ。
不足しがちな豆類を手軽に補給できます☝

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材料(4人分)

【A】サラダに!まめ
1袋
白菜
150g
小さじ1/4
ツナ(水煮)
70g
【A】マヨネーズ
大さじ2
【A】白すりごま
大さじ1
【A】醤油
小さじ1
【A】こしょう
少々

このレシピに使われている商品

サラダに!まめ

サラダに!まめ

作り方

【下準備】

白菜を1cm幅の千切りにする。塩をまぶして10分置く。

  • ボウルに水けを切ったツナ(水煮)と【A】を混ぜ合わせる。
  • 水けを絞った白菜を加えて、混ぜ合わせる。
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