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RECIPE

炒り卵のあんかけ

炒り卵のあんかけ

塩えんどうをふんだんに加えて炒り卵を作り、エビ入りのあんをかけました。ボリュームたっぷりでメインのおかずになります。

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材料(4人分)

塩えんどう
1袋
5個
エビ
6尾
長ねぎ
10cm
胡椒
少々
サラダ油
大さじ2
【調味料A】顆粒鶏がらスープの素
小さじ1
【調味料A】水
カップ1.5
【調味料A】醤油
大さじ1
【調味料A】塩・胡椒
各少々
片栗粉
大さじ2

このレシピに使われている商品

塩えんどう

塩えんどう

作り方

  • エビは背ワタを抜いて殻をむき、包丁でたたきつぶすようにしながら粗く刻む。長ねぎは薄切りにする。
  • 溶きほぐした卵に塩えんどうとねぎを加えて混ぜ合わせ、軽く胡椒をふる。
  • 中華鍋を熱してサラダ油をなじませ、②の卵液を流し入れてふっくらと半熟状にし、皿に盛り付ける。
  • 鍋に調味料Aを入れてひと煮たちさせ、エビを加える。再び煮立ってエビの色が赤くなったら、水溶き片栗粉でとろみをつけ、③の上にかける。
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